45.00 MDL
SKU: 4842028000367
Humusul constă dintr-o pasta de năut la care se adauga sos tahini, preparat din susan, si o varietate de condimente in functie de gusturile fiecaruia. Pentru a-ți îmbunătăți experiența cu humusul încearcă hummus clasic de la KOODI, sterilizat și fără conservanți.
Humusul este o reteta traditionala ce provine din Orientul Mijlociu. Acesta consta dintr-o pastă de năut la care se adauga sos tahini, preparat din susan, si o varietate de condimente in functie de gusturile fiecaruia. Năutul, ingredientul principal al humusului, este bogat in proteine, carbohidrați si fibre. Este un aliment sanatos, care ajută la combaterea anumitor boli cardiovasculare sau de digestie daca este introdus in dieta de zi cu zi, alături de alte mâncăruri pe bază de legume. Iar usturoiul și uleiul de masline, condimentele care dau humusului un gust minunat, fac de asemenea parte din dieta mediteraneana, devenita celebra datorita noilor studii care ii confirma calitatile.
Partenerul ideal al humusului este painea coapta, taiata in feliute subtiri. O varianta cu mai putine calorii este de a servi humusul cu pită, care este bogata in fibre sau chiar cu felii de castravete sau ardei rosu.
Mai precis, humusul reprezintă o sursa bogata de acizi grasi esentiali omega-3, care ajuta la protectia sistemului cardiac, si de nutrienti proveniti din naut si sosul tahini.
Ingrediente:
năut, apă potabilă, olive verzi conservate, tahină (pastă de susan), sare de uz alimentar, acid citric.
Valoarea nutritivă per 100 g de produs:
- proteine - 5,42 g;
- grăsimi - 7,48 g;
- glucide - 10,55 g;
- fibre - 2,65 g.
Valoarea energetică: 136 kcal.
Masa-350g
Termen de valabilitate:2ani
